2012-03-30

ブル第2週5日目

bull

1〜14に15、16をプラス

2012-03-29

ブル第2週4日目

bull

1〜12に13、14をプラス

2012-03-28

ブル第2週3日目

bull

1〜10に11、12をプラス

2012-03-26

ブル第2週2日目

bull

1〜8に9、10をプラス

2012-03-25

ブル第2週1日目

bull

1〜6に7、8をプラス

2012-03-24

ブル第1週5日目

bull

1〜6

2012-03-23

ブル第1週4日目

bull

1〜6

2012-03-20

ブル第1週3日目

bull

1〜6

2012-03-19

ブル第1週2日目

bull

1〜6

2012-03-18

ブル第1週1日目

bull

1〜6

2012-03-17

再スタート

start body

8年程前にダイエット（筋トレ＆ウォーク）に成功。 ※元画像閲覧注意その後、転職してから忙しさを言い訳に運動しなくなったら 今こんな↓…。 ※元画像閲覧注意で、その会社が倒産（苦笑）しちゃったので求職しつつ体動かそうかと。区民検診では肝臓に脂肪がつ…